Семинары для фитнес-тренеров

ОБУЧЕНИЕ НА БАЗЕ ФИТНЕС – ЦЕНТРА «SKAZKA»
Перезвоните мне

СЕМИНАР «TABATA 2.0»

Описание:
• «TABATA» — это высоко интенсивная интервальная тренировка (ВИИТ) с использованием различного оборудования или без него.
• Драйв, скорость, музыка – это то, что делает тренировку по – настоящему увлекательной.
• По прохождению семинара вы получите более десяти готовых тренировочных программ, применяя которые, вы сделаете свои занятия ещё более разнообразными и крайне эффективными.
• Начинайте собирать свою банду уже сегодня. Запускайте сарафанное радио и дополнительный поток, желающих заниматься именно у вас, будет обеспечен, гарантия 100%.

Записаться на курс

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

ПОЧЕМУ НУЖНО ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?

Лишь умение предложить, что – то выдающееся способно сделать вас в этой реальности не жертвой, а победителем.

В. Чан Ким, Рене Моборн,
«Стратегия голубого океана».

Лучше быть первым, чем быть лучше – пока в позиционировании эта идея остаётся основополагающей..

Джек Траут, Эл Райс,
«Позиционирование».

Вы получите от жизни всё, что вам нужно, если поможете достаточному количеству людей получить то, что нужно им.

Зиг Зиглар,
«Секреты заключения сделок».

ВЫ БУДЕТЕ ВЛАДЕТЬ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННОЙ И НАУЧНО ПОДТВЕРЖДЁННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ

ВАМ НЕ ПРИДЁТСЯ ДОЛГО ДУМАТЬ, ПЛАНИРУЯ ОЧЕРЕДНОЕ ЗАНЯТИЕ. ЗДЕСЬ ВСЁ ЧЁТКО И ПОНЯТНО.

КАЖДЫЙ КЛИЕНТ БУДЕТ ДОВОЛЕН НЕ ТОЛЬКО РЕЗУЛЬТАТОМ, НО И ПРОЦЕССОМ ЗАНЯТИЙ.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

ПОДАЕТЕ ЗАЯВКУ И ОПЛАЧИВАЕТЕ КУРС

1. Выбираете подходящий Вам вариант:

  • – Очно, 16 часов.

2. Оформляете и оплачиваете участие, согласно выбранному Вами варианту.

3. Оплату можно провести on – line.

ПРОХОДИТЕ
ОБУЧЕНИЕ

1. Если Вы выбрали очный вариант – мы записываем вас на семинар на определённую дату.

ПОЛУЧАЕТЕ СЕРТИФИКАТ

1. Если Вы учились очно, то вы получите свидетельство о прохождении семинара после его окончания прямо на самом семинаре.

2. Теперь Вы готовы применять полученные знания на практике! Удачи Вам!

КУРС ЧИТАЕТ

КОВАЛЬ МАКСИМ

Бизнес-тренер

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Номер лекции и наименование тем Тайминг обучения:

семинар/видео – курс
1.   Лекция 1. Темы:

1. В нужное время в нужном месте.

1.1. Общая мотивация.

1.2. История и перспективы развития индустрии фитнеса в США и России.

1.3. Чем и для кого будет полезен тренинг, сферы применения.

 

 1,5 часа / 0,5 часа
2.   Мастер – класс по протоколу «TABATA 20 – 10». 1,0 час / 1,0 час
3.   Лекция 2. Темы:

2.1. Разбор мастер – класса по протоколу «TABATA 20 – 10».

2.2. Запись алгоритма проведения урока данного формата.

3. История возникновения.

 

 0,5 часа / 0, 25 часа
4.   Лекция 3. Темы:

4. Физика, биомеханика и внутренние процессы при тренировках по протоколу «TABATA», вред и польза.

4.1. Физические аспекты тренировки с научной точки зрения, формула мощности.

4.2. Основные пути энергообмена. Понятие ЗСЖ. Формула Карвонена.

4.3. Специфика тренировки. Специфика процессов, происходящих во время тренировки и после.

 3,0 часа / 1,0 час
5.   Лекция 4. Темы:

4.4. Ограничения и возможный вред от тренировок.

4.5. Польза от тренировок по протоколу «TABATA».

5. Анатомия упражнений, не единой «базой» сыт человек.

5.1. Основные принципы построения тренировочного процесса.

 2,5 часа / 1,0 час
6.   Лекция 5. Темы:

5.2. Work – shop основных упражнений.

5.2.1. Работа в стиле CrossFit, использование упражнений из тяжёлой атлетики.

5.2.2. Работа с классическим оборудованием для занятий аэробикой.

5.2.3. Тренировки с разновесным оборудованием.

5.2.4. Тренировки без оборудования.

5.2.5. Animal – style в тренировках.

5.2.6. Тренировки в парах. Тренировки с петлями TRX.

 3,0 часа / 2,0 часа
7.   Лекция 6. Темы:

5.2.7. Масштабирование нагрузки и разбор техники движений для людей с «ограниченными» возможностями (возрастные клиенты, клиенты с заболеваниями суставов и позвоночника, клиенты с избыточным весом и т.д).

5.2.8. Опасность разнообразия – как сохранить технику и наработку весов в упражнениях, не «сваливаясь» в излишнюю анимацию.

5.3. «Не навреди» или десять пунктов как НЕ надо делать, если вы хотите, чтобы ваше направление стало популярным и приносило деньги.

 3,0 час / 1,0 час
8.   Мастер – класс по протоколу «TABATA 30 – 20». 1,0 час / 1,0 час
9.   Лекция 7. Темы:

6.1. Разбор мастер – класса по протоколу «TABATA 30 – 20».

6.2. Запись алгоритма проведения урока данного формата.

 0,5 часа / 0,25 часа

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ

Вы сами выбираете удобную для вас форму обучения и оплаты.

ОЧНО: 9990руб.

В течение двух дней по 8 часов (всего 16 часов).

Записаться на семинар


Купить семинар


Как оплатить от юр. лица?

Запишитесь на курс от имени того, кто будет учиться, а затем с вами свяжется менеджер курса и поможет оформить оплату.

Есть еще вопросы?

Звоните нам:

+7 927 725 19 62
+7 927 725 19 63

Отзывы о нас

Что говорят тренеры о нашем обучении

Самара

Фитнес – центр «SKAZKA»
Представитель:Коваль Максим
Адрес:Самара, ул. Стара – Загора 172А
Телефоны: +7 927 725 19 62, +7 927 725 19 63
Email: fcskazka@gmail.com
Instagram: maximkoval163

Москва

Учебно – методический центр «StartFit»
Адрес:ул. Шоссе Энтузиастов, дом 56, строение 44, этаж 10
Телефон: +7 495 662 97 37
Email: info@start-fit.ru
Instagram: startfit_fitnesstraining